折纸,让我缓解压力

心理社“艺术治疗之心灵手巧”小组第四次活动

文章来源:金沙js333娱乐场发布者:系统管理员发布时间:2014-10-17浏览次数:376

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本学期新开设的“心灵手巧”组受到同学们的一致好评,参加的同学也十分积极。应同学的要求,这次大家学习了百合花的折法,大家折的百合五彩缤纷甚是好看。
今天中午,同学们早早地来到了咨询室,自己摆好桌椅和材料,朱老师为同学们准备了奶糖,甜食也让同学们更加愉悦和开心。同学们早已摩拳擦掌,迫不及待地开始啦!
首先同学们挑了一张自己所喜欢的彩纸,在挑选颜色后,朱老师引导大家谈挑选颜色的理由,并对不同颜色进行了简单的解析。活动期间,有其他感兴趣的同学中途加入了大家,坐在一旁的同学立即拿了一张彩纸教了起来,大家相互帮助,玩得不亦乐乎。
有的同学表示:学的时候不能三心二意,一旦出错,别人也跟着错了。所以做事和学习一样都要一心一意,不然什么事都将不会做好。
有的同学则提出了一些建议:希翼慢慢的折,进度不用太快。
也有同学表示:学了好几次的折花,希翼能够了解些花语方面的常识。
还有同学表示:折纸的确可以缓解压力。当大家心情烦躁或郁闷的时候,就可以折折纸,来缓解心理上的一些压力与烦躁。同学们纷纷附和这位同学,表示自己也有这样的感觉,现在有时候觉得心烦意乱时就会来折几张纸。
这次的活动进行得非常顺利,也非常愉快,大家感觉在这里非常轻松,不知不觉间就敞开了心扉、减缓了压力。
 
                                           心理社:周依璨  雷赟杰

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